Cienkie i słabe włosy
Cienkie i słabe włosy
Cienkie i słabe włosy mogą powodować dyskomfort i brak pewności siebie. Dotknięte tym defektem osoby często narzekają na rozdwojone końcówki, nadmiernie przetłuszczone włosy oraz ich zwiększoną podatność na różnego rodzaju uszkodzenia. Wyjściem z sytuacji może być wizyta u trychologa.
O włosach
To, jakie mamy włosy zależy w dużej mierze od naszych uwarunkowań genetycznych, ale i od sposobu w jaki dbamy o włosy. Grubość włosa może być więc dziedziczona, ale w wielu przypadkach zmienia się w wyniku oddziaływania czynników chorobowych lub działań zewnętrznych. Grubość włosów zależy także od tego, jak wiele ma on w sobie kreatyny, a więc podstawowego budulca włosa. To z niej zbudowane są łuski, których na włosie może być nawet od 4 do 12 warstw. Im mniej warstw, tym włos będzie cieńszy. Łuski chronią włos przed uszkodzeniami, a co za tym idzie – cieńszy włos jest bardziej podatny na wszelkiego rodzaju uszkodzenia.
Tak więc, jeśli powodem tego, iż posiadasz cienkie i rzadkie włosy jest genetyka, możesz próbować je wzmocnić i pogrubić. Jeśli jednak masz cienkie włosy z powodu złej pielęgnacji, dużo łatwiej będzie Ci zwalczyć problem, gdy uświadomisz sobie jak prawidłowo dbać o swoje włosy.
Działanie czynników wewnętrznych i zewnętrznych
Tak więc cienkie i przerzedzające się włosy to najczęściej efekt działania obu czynników – tych wewnętrznych jak i zewnętrznych. Na ich stan bardzo często wpływ ma dieta. Jeśli odżywiasz się niewłaściwie, brak w Twojej diecie witamin, białek i minerałów, Twoje włosy na pewno z czasem staną się cienkie i rzadkie. Dla włosów i ich kondycji jest bardzo ważnym spożywanie produktów bogatych w witaminy A, E i biotynę oraz takie minerały jak cynk, żelazo, miedź oraz jod.
Cienkie i rzadkie włosy to często także wynik złej, a nawet agresywnej stylizacji. Codzienne stosowanie prostownicy oraz suszarki, a także tapirowanie włosów, chodzenie z ciasno spiętym kucykiem oraz częste koloryzacje znacząco osłabiają włosy tak u nasady jak i na ich łodygach.
Na grubość włosa mają także spory wpływ czynniki hormonalne. Włosy stają się cienkie i wypadają po porodzie i w czasie menopauzy jak i na skutek chorób tarczycy, zbyt wysokiej ilości androgenów oraz w przypadku zespołu policystycznych jajników. Cienkie włosy stają się także takie na skutek stresu oraz przyjmowania niektórych leków, np. antydepresyjnych czy immunosupresyjnych. Także niektóre z chorób sprawiają, iż włosy stają się coraz cieńsze i mają tendencję do wypadania. Schorzenia o takich skutkach ubocznych to chociażby anemia, cukrzyca czy łuszczyca.
Jak dbać o cienkie i rzadkie włosy?
Jeśli nie wiesz od czego zacząć prawidłową pielęgnację cienkich włosów, warto udać się na początku do trychologa. To właśnie w gabinecie trychologicznym dowiesz się wszystkiego o rodzaju i stanie Twoich włosów, a także o sposobie ich właściwej pielęgnacji. Zabiegów poprawiających grubość włosów jest wiele, tak jak wiele jest kosmetyków obiecujących świetne rezultaty. Nasza praca polega na wybraniu tych preparatów, które będą skuteczne w danej sytuacji. Po przebadaniu pacjenta, określamy naturę problemu i sugerujemy rozwiązania.
Cienkie włosy są bardzo wrażliwe, więc należy je pielęgnować z wyczuciem. Dobrym rozwiązaniem będzie z pewnością stosowanie serum regeneracyjnego. Równie ważne jest codzienne mycie, bowiem włosy o takiej charakterystyce mają tendencję do przetłuszczania się. Przy okazji warto wykonać masaż skóry głowy. Poprawi to jej ukrwienie, co spowoduje stymulację cebulek włosowych. Włosy będą mocniejsze, a do tego urosną szybciej. Przy okazji można w ten sposób poprawić ich gęstość.
Mając cienkie i rzadkie włosy spore znaczenie ma ich długość, a więc dobrze dobrana fryzura. Długie, cienkie włosy niestety nie prezentują się nazbyt dobrze, dlatego znacznie korzystniej wyglądają cienkie włosy do ramion. Idealne fryzury dla cienkich i rzadkich włosów, to wszelkiego rodzaju asymetryczne boby, fryzury pixie, upięcia oraz cięcia do ramion. Profesjonalnie wykonane cięcie spowoduje, że cienkie kosmyki nabiorą objętości i będą wyglądały bardzo estetycznie.
