Ламке волосся

Сухе і ламке волосся найчастіше є наслідком нездорового способу життя і недостатнього догляду. Набагато рідше це симптом або наслідок проблем зі здоров’ям. Незалежно від характеру причини, варто подбати про те, щоб волосся повернуло блиск і здоровий вигляд.

Ламке волосся — причини

Волосся ламке з різних причин. Щоб зрозуміти, чому волосся втрачає воду, стає сухим і ламким, варто знати будову кожної окремої волосини. Вона складається з трьох шарів. Зовнішній шар волосся — це оболонка, що складається з кутикул волосся. Цей шар відповідає за утримання вологи всередині волосся і захищає два інших шари. Середній і найтовстіший шар волосся — це кортекс, який відповідає за текстуру, колір і силу волосся. Внутрішній шар — це так звана серцевина. Серцевина — це м’який шар волосся. Наше волосся стає сухим і ламким, коли його зовнішній шар, тобто оболонка, руйнується. Надто сильно підняті кутикули спричиняють випаровування вологи з волосся, що робить їх сухими та дуже вразливими до ламкості та пошкодження.

Ламке волосся рідко буває таким самим по собі. Найчастіше на їх стан впливають як зовнішні, так і внутрішні фактори, про які варто згадати, щоб мати можливість їх усунути.

Першою з найважливіших причин ламкості волосся є неправильне, нездорове або недостатнє харчування. На ламкість волосся впливає дієта з низьким вмістом вітамінів, заліза та білка. Волосся в основному складається з кератину, який є білком. Коли в раціоні мало білка, організму нема чого будувати сильні волосся. Також нестача вітамінів погіршує стан волосся і підвищує їх ламкість. Брак вітамінів групи В, особливо В1, В5, В6 і біотину, перешкоджає повноцінному живленню клітин волосся. Крім того, дефіцит рідини відображається на погіршенні стану волосся. Важливо щодня пити багато води, щоб зволожити волосся та шкіру зсередини.

Друга і дуже поширена причина ламкості і сухості волосся — це освітлення волосся і часте їх укладання. Освітлювачі та барвники, особливо бонд, є агентами, які дуже інвазивно впливають на волосся, роблячи його тьмяним, сухим і пошкодженим. Такі процедури варто проводити лише час від часу в перевірених перукарнях з найкращою косметикою.

Багато жінок скаржаться на ламкість волосся. Причини різні, і до вищезазначеного можна також додати схуднення, тривалий вплив УФ-випромінювання на волосся, стрес, гормональні коливання та шкірні захворювання, такі як атопічний дерматит.

Ламке волосся — прийдіть за підтримкою до трихолога

Випадання волосся, свербіж шкіри голови, лупа — ось найпоширеніші проблеми, з якими до нас звертаються пацієнти. Однак трихологічний кабінет варто відвідати і тоді, коли у нас є проблеми зі станом волосся і ми не знаємо, як за ним правильно доглядати. Спеціаліст-трихолог, безперечно, є найбільш підходящою людиною, яка на основі опитування та візуалізаційної діагностики зможе визначити, з чим саме бореться пацієнт і як реагувати на ту чи іншу проблему.

Ламке і сухе волосся вимагають особливого догляду. Яку саме косметику і з якою періодичністю слід використовувати для такого типу волосся, підкаже лікар-трихолог. А як щодо ламкого волосся? Одного лише шампуню недостатньо, тому кілька разів на тиждень варто використовувати маску, кондиціонер або сироватку для волосся. Бажаними зволожуючими інгредієнтами в цьому типі продуктів є екстракт насіння вівса, мед, алое вера, пантенол і гліцерин. Такий тип волосся добре змащувати маслом — це можна робити, наприклад, раз на тиждень. Для обмазування найкраще використовувати нерафіновану, холодного віджиму та натуральну олію. Це може бути, наприклад, лляне масло, масло виноградних кісточок, масло зародків пшениці і будь-яке інше, багате ненасиченими жирними кислотами.