Biotyna
Występuje w aktywnej formie jako koenzym R, warunkujący właściwą syntezę aminokwasów, węglowodanów, białek i kwasów tłuszczowych. Umożliwia ona prawidłową przemianę materii, szczególnie jeżeli chodzi o przemiany glukozy, której poziom witamina B7 stabilizuje. Wpływa także na prawidłową kondycję włosów, skóry i paznokci, redukuje stany zapalne, wpływa na odbudową tkanek i mięśni. Biotyna z witaminą K wpływa na krzepliwość krwi.